Alica

Alica díky podpoře z Udělej krok realizovala výstavu fotografií pořizovaných během panických atak na analogový fotoaparát. Vernisáž pojala jako destigmatiční odrazový můstek a následovaly další aktivity, které nakonec vyústily v projekt tetovaček „náplast na duši“. Ty nesou hesla, které mohou člověku pomoci snáze překonat špatné stavy.

2022

Ďalšia časť príbehu sa začala písať počas úplného lockdownu, medzi štyrmi stenami bratislavského bytu. Autorka projektu Náplasť na dušu pôvodne uvažovala o drobnosti, ktorá by jej pomohla upokojiť sa a lepšie spracovávať úzkosti, ktoré sa pod vplyvom pandemickej situácie stupňovali u mnohých z nás, vrátane nej. “Pôvodne som sa len hrala so slovíčkami, skúšala si ich opakovať, písala som si po rukách a sledovala som, ako moja úzkosť reaguje. Zafungovalo písané slovo na koži. Začala som hľadať krajší a elegantnejší spôsob, ako tieto heslá dostanem-pretavím na kožu. Vyhrala forma dočasnej tetovačky.”

 Autorka si čoskoro uvedomila, že má nápad, ktorý má verejnoprospešný potenciál. “Keď to funguje na mňa, prečo by to nefungovalo aj na iných ľudí?”

A tak začal proces realizácie. Onedlho vznikol prvý grafický návrh, nápad sa pretavil do formy dočasných tetovačiek a už zostalo len nájsť tlačiara, ktorý by bol ochotný tlačiť v nižšom náklade ako je 1000 kusov. “Nikdy by mi nenapadlo, že zohnať tlačiara môže byť tak nesplniteľná úloha. Budget bol zjavne malý, tlačiari len nejasne odhaľovali kvalitu svojich výrobkov a ja som mala pocit, že to nikdy nedotiahnem do konca. Až neskôr som si uvedomila ako náročný proces som absolvovala. Nie je vôbec jednoduché pretaviť svoje sny do reality.”

Našťastie sa príbeh Náplasti na dušu neskončil hneď na začiatku, a tak ako v minulosti autorke pomohlo obrátiť sa na neziskovú organizáciu z Čiech. Projekt bol podporený neziskovou organizáciou Dávam židli do kruhu a odobril ho Národní ústav duševního zdraví. Je paradoxné, že slovenský tvorca nenájde podporu doma, ale u susedov-bratov Čechov.

Dnes nájdete Náplasť na dušu na Instagrame: naplastnadusu . Stačí ak autorke napíšete správu a takmer ihneď sa Vám bude venovať. Projekt spolupracuje s rôznymi inštitúciami zaoberajúcimi sa duševným zdravím, či už školskými psychológmi alebo terapeutmi pre dospelých.

2020

Minulý rok som bola v kampani Udělej krok a podarilo sa mi zorganizovať destigamtizačnú výstavu s názvom O záber ľahšia. Na vernisáž prišlo cca 80 ľudí a dodnes dostávam pozitívne ohlasy. Postupne moja snaha prerástla do záujmu väčšej skupiny ľudí a dnes už oficiálne máme požiadané o založenie občianskeho združenia. Plánujeme workshopy, ďalšie výstavy a mnoho iných aktivít, ktoré by mohli pomôcť ľuďom, ktorí s niečím vnútri zápasia a ktorým duševné zdravie nie je ukradnuté.

2019

O záber ľahšia-Môj príbeh

Moja terapeutka raz nonšalantne prehodila: „Existuje veľmi tenká hranica medzi kreativitou a šialenstvom, medzi genialitou a spoločensky neakceptovanou nenormalitou.“ A že mala pravdu. Jimi Hendrix, Kurt Kobain, Janice Joplin by neboli bývali vytvorili také majstrovské hudobné diela, Pokračovat ve čtení „Alica“

Sandra

Ráda bych předeslala, že tohle není jen o mě. I když mnou to asi celé před třemi lety začalo. Mám hraniční poruchu osobnosti, stejně, jako mé tři kolegyně a kamarádky Alenka, Bára a Peťula, se kterými jsme se rozhodly udělat KROK. Pokračovat ve čtení „Sandra“

Vladimír

Byl jsem normální zdravej kluk, který do 20 let svého života nevěděl skoro nic negativního o životě. Rodiče mě tak nějak chránili a s odstupem času musím říci, že mě dobře vychovali. Vše plynulo tak nějak samo, automaticky se mi dařilo. Pokračovat ve čtení „Vladimír“

Denisa

Od roku 2016 mám diagnózu paranoidní schizofrenie. První ataka trvala dlouho a já moc nechápala, co se se mnou děje. Následovala deprese, ze které mi pomohla nová práce a naplněný volný čas. Pokračovat ve čtení „Denisa“